Каждое занятие состоит из 2 частей:

- 1 час гимнастики для беременных с отработкой навыков дыхания и родовых положений;

- затем 30 мин перерыв для переодеваний и чая;

- 2,5 часовое занятие по расписанию из циклов "Роды", "Новорожденный" или "ГВ"