1 занятие:

- предвестники родов, начало родов, когда пора ехать в родильный дом, поступление в роддом, дыхание , поведение и положения в период схваток (практикум).

2 занятие

- обезболивание родов: массаж, приемы самообезболивания, эпидуральная анестезия, дыхание и поведение в потугах (практикум), рождение плаценты, послеоперационный период

3 занятие:

- особенности новорожденных. почему ребенок плачет и как его успокоить, уход за ребенком (смена подгузников, одевание, пеленание, умывание), купание малыша, выстраивание ритмов жизни ребенка

4 занятие:

- как начать грудное вскармливание, правильное прикладывание ребенка к груди, тактика кормления в первые дни и недели, когда нужно сцеживаться, питание молодой мамы